メタボ解消の為の涙ぐましい努力・・・の巻

ワタクシも既にアラフォー芸人・・・いや芸人ではぬぁい！！

アラフォー世代であるからして、少し油断すると・・・お腹がポッコリと
膨らんでくるのでありんすよ（涙）

・・・で、あるからして、このまま放置プレイを続行していると・・・完全
なる「　メタボな体　」になってしまうので、仕方が無いので夜中に時間
を作って、深夜のジョギングをおよそ２ヶ月くらい前から開始している。

なんで夜中なのか？と申しますと・・・夜中であれば涼しいし、人通りも
少なく、何といっても・・・仕事で帰ってくるとどうしてもこの時間にしか
走る時間が確保できない・・・という点に尽きるので御座る。

そんな中で、既に２ケ月以上も深夜のジョギングが続いている理由と
しましては大きく２つ・・・

①無理はしない。
無理するとジョギング自体を嫌いになり兼ねないので、絶対に無理は
しないのでありんす。走りたく無い時は無理に走らない・・・これ鉄則。

②ルールを決める。
アッシは、往復３ｋｍのジョギングコースの中、自宅をスタートしてから
中間点の氷川神社までは絶対に歩かない・・・ということを自分に課し
ている。帰りも同様である。どんなに遅くても止まらないのだがこれが
中々良いプレッシャーになっている。

継続は力なり・・・少しずつではあるがメタボをギリギリのところで防い
でいるように感じる。

ただ、昨夜のことではあるが・・・中間点の氷川神社の境内で一休み
していたら、どうやら２０分くらい地べたで寝入ってしまったらしく・・・
ふと目を覚ましたら・・・目の前に買い出し中の板前さんが茫然と立っ
ていて、ワタクシの方を凝視しているではありやせぬかっ！！

どうやら深夜２時を回った深夜の神社で人が倒れている・・・と思われ
たようで、アッしがアクビをする仕草をするまで、その方は不審そうに
ワタクシを眺めながら歩いていかれたので御座る・・・。

いやはやもう少しで警察を呼ばれるところでありんしたねぇ…（汗）

皆様・・・深夜のジョギング中の地べたでのうたた寝は大変危険であり
やすからご注意下されぇ～！！って真似する人はいないでヤンスねぇ。

ま・・・兎に角、オヤジもアラフォー辺りにもなると、こういった涙ぐましい
努力なしでは完全メタボになってしまうという事でありんすよ～！！

皆さんも、深夜のジョギング・・・始めてみやせんか？待ってま～す！！